Descripción
Las semillas de psyllium son un alimento natural.
Las semillas de psyllium indio contienen fibra y mucílago, que se hinchan al combinarse con agua y facilitan la digestión.
Las semillas de psyllium, ricas en fibra, se pueden añadir al muesli o al requesón, por ejemplo. También se pueden usar como aglutinante para elaborar productos horneados sin gluten (pizza, magdalenas, etc.).
Ingredientes:
Psyllium indio (Plantago ovata)